枝豆つくね

写真:枝豆つくね

calendar icon 作った日:2022-09-11

timer icon 調理時間:20

  • 枝豆
  • 鶏肉
  • 長ねぎ

ひうち棚さんの「急がなくてもよいことを」を読みました。光の表現が、まさに思い出の中の光!という感じで素晴らしかったです。後半は子育てをしている身としてとてもしみました。なんでも時短の世ですが、子供の時間は時短できないですね。

材料(2~3人前)

  • 冷凍枝豆(さや付きで200g程)
  • 鶏ひき肉(150~200g)
  • 大葉(2枚)
  • 大根(適量)
  • 長ねぎ(10cm程)
  • A
    • 酒(大さじ2)
    • しょうゆ(小さじ1)
    • 塩(ひとつまみ)
  • 片栗粉(大さじ1)

作り方

  1. 下ごしらえ。枝豆は解凍してさやから出し、軽く水気を切って片栗粉をまぶす。長ねぎはみじん切りにして、大根はすりおろす。
  2. 鶏ひき肉をボールに入れ、枝豆とAの調味料、長ねぎを加えてよくこねる。4~6等分くらいの食べやすい大きさに分けて小判にする。
  3. フライパンにサラダ油を熱してを焼く。中火で片面2分ずつくらい焼き目をつける。最後に蓋をして弱火で中まで火を通す。
  4. 大葉、大根おろしと盛って完成。

memo

  • 塩加減が難しい。冷凍枝豆の塩気次第ではそれだけで良いかもしれない。
  • たねを丸める時に水で軽く手を濡らす。
  • 完全にビール飲みたくなるので注意。